Wat kan zen en meditatie voor mij betekenen?
Belangrijker is
de vraag, wat zijn je verwachtingen (over zen)?
In ons leven doen we
namelijk de meeste
dingen om een bepaald doel te
bereiken, om een bepaald resultaat
te behalen. Het hebben van doelen is
op zich prima, nuttig of
zinvol, maar als we daarbij ook
verwachtingen scheppen over het
resultaat of over de weg er naartoe
verhinderen we onszelf te zien wat
er op dit moment werkelijk is.
Zen gaat juist over de ('gewone') rijkdom van dit moment, terwijl we de dingen die te doen
staan zo aandachtig mogelijk kunnen doen,
vrij en zorgeloos ongeacht de
omstandigheden. Dat klinkt heel eenvoudig, maar als we ons realiseren dat het feitelijk draait om het
doorbreken van onze 'zelfbedachte'
ideeën over onszelf, over de toekomst en
over de wereld, dan is de beoefening van zen daarmee het keerpunt dat het
leven echt zin geeft.
